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Diente de León

Diente de León

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La cantidad debe ser 1 o más

Origen: Europa

Cantidad recomendada: 5 gramos/ración/persona

Preparación: poner 250 ml de agua a hervir, cuando comience a hervir, añadir una cucharada de hojas de diente de león, dejar por 2 minutos, luego apartar del fuego y dejar reposar 5 minutos. Colar, endulzar si se desea y tomar preferiblemente media hora antes de las comidas. Se puede tomar hasta 3 veces al día.

Propiedades: en casos de retención de líquidos, estreñimiento, para prevenir anemia, regula presión arterial alta, en alteraciones hepáticas, controla la diabetes.