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TE Negro Frutos del Bosque

TE Negro Frutos del Bosque

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La cantidad debe ser 1 o más

Origen: Asia

Cantidad recomendada: 5 gramos/ración/persona

Preparación: agregar 250 ml de agua hirviendo a una taza y añadir una cuchara pequeña de té negro frutos del bosque, tapar y dejar reposar por 5 minutos. Colar y endulzar al gusto.

Propiedades: antioxidante, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, protege capilares oculares, elimina exceso de líquidos, reduce el cansancio mental, es estimulante. Su consumo está contraindicado en embarazadas y mujeres durante la lactancia. No es aconsejable tomarlo en las noches si hay problemas de insomnio.