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Té de Navidad

Té de Navidad

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Origen: Asia

Descripción: té negro, pimienta rosa, cardamomo, naranja deshidratada

Cantidad recomendada: 5 gramos/ración/persona

Preparación: hervir 250 ml de agua y agregar en una taza con una cuchara pequeña del Té. Tapar y dejar en reposo. Colar y endulzar al gusto.

Propiedades: antioxidante, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, protege los capilares oculares, elimina exceso de líquidos, es estimulante. No se recomienda consumir en la tarde-noche, si hay problemas de insomnio.